福岡県宗像市のJR赤間駅北口から徒歩約2分という利便性の高い場所に位置する「ごはん みろく」は、訪れる人の心と体の健康を想う、温かな配慮に満ちたランチが楽しめるお店です。この店は、曜日ごとに出店者が変わるユニークな複合施設「ロゼット」の一角で、主に木曜日と土曜日の月に数回だけ扉を開く、特別な存在として知られています。営業日が限られていること、そして提供される食事の質の高さから、開店日には予約で席が埋まることも多い、地域で愛される人気店です。
「ごはん みろく」が提供する食事の根幹にあるのは、「体に優しいご飯を食べてもらい、食べ物の魅力を知ってほしい」という店主の純粋な願いです。そのコンセプトを体現した看板メニューが「カラダにやさしいランチ」です。このランチは、オーガニック野菜や無農薬野菜をふんだんに使用し、化学調味料や添加物を極力避けて調理されています。一つひとつ丁寧に作られた7品から9品にものぼる彩り豊かな小鉢が並び、おかずの多様さに心が躍ります。中でも定番となりつつある人気の「しゅうまい」をはじめ、内容は訪れるたびに変わるため、何度足を運んでも新しい味との出会いが待っています。主食には、宗像市内の農園で作られた古代米のご飯が添えられ、滋味深いスープと共に、体の内側からじんわりと満たされるような満足感を味わうことができます。
料金設定は、ランチ単品が1,000円、そして食後の楽しみを添えるデザート・ドリンク付きが1,500円となっています。セットのデザートは、自家製のロールケーキやゼリーなどが美しく盛り付けられた3種盛りで、こちらも手作りの優しい甘さが、食事の満足感を一層高めてくれます。また、カフェタイムとしての利用も想定し、デザートとドリンクを600円で楽しめるセットも用意されています。
店内は、テーブル席が5卓、そして小さなお子様連れや、靴を脱いでリラックスしたい方に嬉しい座敷席が3卓設けられています。この心遣いもあり、客層は子どもからシニアまでと幅広く、誰もが安心して食事の時間を過ごせる空間となっています。店主が一人で心を込めて切り盛りしているため、訪れる際は事前の予約が確実です。予約は電話やショートメール、または公式のインスタグラムアカウントへのダイレクトメッセージで受け付けています。営業日やその日のメニュー詳細についても、インスタグラムで随時告知されているため、訪問前にはチェックすることをおすすめします。月に数日しか出会えない特別なランチを求めて、足を運んでみてはいかがでしょうか。