玄米ごはん＆おばんざい 三貴は、兵庫県神戸市中央区中山手通に位置し、JR元町駅、JR三ノ宮駅、阪神三宮駅、阪急三宮駅からいずれも徒歩約10分の距離にあります。また、神戸市営地下鉄山手線県庁前駅からは徒歩約5分、JR東海道本線三ノ宮駅、阪急神戸本線神戸三宮駅からも徒歩約5分程度と、各線からのアクセスが良い立地です。トア山手ザ神戸タワーの1階にあり、トア公園の目の前という分かりやすい場所にあります。
このお店は「日本野菜ソムリエ協会認定レストラン」であり、野菜ソムリエの資格を持つ店主が一人で運営しています。コンセプトは「栄養バランスの良い、美味しい健康料理を手軽に摂ってほしい」というもので、自然栽培の野菜を中心に、こだわりの食材を使用しています。無農薬や100%玄米にこだわり、身体に優しい食事を提供しています。店内は木製のインテリアが配された、落ち着いたアットホームな空間が広がっており、カウンター席とテーブル席が用意されています。おひとり様でも訪れやすい雰囲気です。
メニューの中心は日替わりの健康おばんざい定食です。ランチタイムの「日替わり健康おばんざい定食」は1日30食限定で提供されており、玄米ごはん、自家製みそ汁、旬野菜を使ったおばんざい5品、メイン2品（肉と魚）が含まれます。この定食は20品目以上の食材を使用しており、美肌や腸活、野菜不足の方にもぴったりと評判です。健康サラダには、農薬・化学肥料不使用のレタスや契約農家の旬野菜が使われ、自家製野菜酵素ドレッシングで味わえます。価格は1,595円（来店時価格のため変更の可能性あり）です。その他、だし麹漬け唐揚げ定食なども提供されています。ディナータイムにも「日替わり健康おばんざい定食」が用意されており、価格は2,580円（税込）です。ミニサイズ（1,980円 税込）、新鮮お刺身付き（4,800円 税込）、増量サイズにドリンク2杯とデザートが付いたセット（4,500円 税込）、デザートとドリンクが付いたセット（3,480円 税込）など、様々な選択肢があります。グルテンフリーの本格スパイスチキンカレー（2,580円 税込）もメニューにあります。単品のおばんざいは390円で提供されており、3種盛りなども可能です。有機玄米を使用した玄米ごはんはもっちりとした食感で、お味噌汁は八丁味噌をブレンドした出汁の効いた味わいです。お子様向けには有機玄米のおにぎり「玄米ボール」（5粒セット 430円 税込）があり、たこ焼きサイズで数種類のおにぎりが楽しめます。ランチ、ディナーともに予約が推奨されており、特に限定のおばんざい定食は予約で席が埋まることが多いようです。
座席はカウンター席とテーブル席があります。個室や座敷席はありません。店内は禁煙です。
特別なサービスとして、アルコール以外のワンドリンクを注文すると、デザートが1品無料で提供されます。デザートは季節のフルーツパフェ（ミニサイズ）や自家製有機豆乳プリンなど数種類から選べます。豆乳プリンはオーガニック豆乳を使用し、甘さ控えめでヘルシーです。お子様連れでも気軽に利用できるよう、店内奥の角席には小さなおもちゃや人形が置かれたキッズコーナーが併設されています。子ども用の椅子や食器も用意があり、離乳食の持ち込みも可能です。Wi-Fiが完備されており、携帯電話の充電サービスも無料で行われています。PayPayでの支払いが可能です。人気店のため、特にランチタイムは予約をしてから訪れるのがおすすめです。
