東京都千代田区丸の内に位置する「実身美 大手町店（サンミ オオテマチテン）」は、心と身体が喜ぶ健康的な食事を提供する人気の玄米カフェです。大手町駅C14出口から直結しており、徒歩約1分とアクセス抜群の三井住友銀行東館地下1階に店を構えています。東京駅からもM9口より徒歩約5分、二重橋前駅7番口からも徒歩約5分と、複数の駅からのアクセスも便利です。
「実身美」は、「実があって、身体に良くて、美しい」という3つの「ミ」をコンセプトに掲げており、「家族のために作るごはん」を基本とした、毎日食べても飽きない優しい味付けの料理を提供しています。使用する食材には並々ならぬこだわりがあり、化学農薬や化学肥料を使用しない有機野菜を中心に、特別栽培の玄米を圧力鍋で丁寧に炊き上げています。ドレッシングやタレなども既製品を使わず、一から手作りされるため、素材本来の味わいを存分に楽しめます。
メニューの中心は「日替わり健康ごはん」で、日替わりのメイン料理に、季節感あふれるデリ3品、化学農薬・化学肥料不使用の新鮮な野菜サラダ、そしてこだわりの玄米ごはん、具だくさんのお味噌汁がセットになっています。メイン料理は日替わりで変化するため、訪れるたびに異なる旬の味覚を体験できるのも魅力です。さらに、メインの肉や魚を増量したい方向けに「たんぱく質プラス」といったオプションも用意されており、その日の気分や体調に合わせて選ぶことができます。健康志向の利用者に配慮し、提供されるお水は白湯という細やかな気遣いも感じられます。ランチタイムの価格帯は概ね1,000円から1,999円程度、ディナータイムは2,000円から2,999円程度で、いずれも安心価格で身体に優しい食事が楽しめます。
店内は木のぬくもりを感じさせる落ち着いた雰囲気で、カウンター席が17席、テーブル席が40席の合計57席が用意されています。個室はありませんが、ソファ席も備えられており、ゆったりと食事の時間を過ごすことができます。平日のランチタイムは特に人気で、大手町で働くオフィスワーカーや美容と健康に気を遣う女性を中心に多くの客で賑わい、時には行列ができることもあります。女性客の割合が多い傾向にありますが、健康的な食事が手軽に取れることから男性客も少なくありません。貸切利用も可能で、20名から50名以上での利用にも対応しています。
食事以外にも、店舗では「実身美」こだわりの酵素ドレッシングや玄米胚芽のグラノーラ、焼き菓子などが販売されており、自宅でも健康的な食生活を取り入れたい方にはおすすめです。また、手軽に利用できるお弁当のテイクアウトも可能です。過去には周年記念として、特別メニューの提供やスクラッチカードのプレゼント、オンラインショップ限定商品の店頭販売、記念ドリンクの提供など、来店客が楽しめる特別なイベントが開催されたこともあります。ポイントカードも用意されており、リピーターには嬉しいサービスが提供されています。来店時には現金払いのほか、クレジットカードやQRコード決済も利用できます。忙しいビジネスパーソンや健康を意識する人々にとって、日常的に立ち寄りたい、身体に優しい食を提供する場所として親しまれています。
